1. 1

    Het is de ladder geworden (A.) kan ik weer hip zijn voor de klas volgende week.
    Doet me denken aan 20 jaar geleden toen had ik LA. Gears met roze en groene veters gevlochten in een checkerboard.(M.)

    [/lifelog]

  2. 8

    Mis in de rijgwijzen er nog een. Vaak last van afgeknelde (en dus) koude tenen? Knip de veters op lengte door de veter dubbel te pakken en in het midden aan het uiteinde door te knippen. Neem de veter helften en start bij de tenen met het in veteren. Steek de veter altijd van boven naar beneden door de gaatjes. De veter komt er dan van onderen uit, daarna steek je hem kruislings aan de andere kant weer van bovenaf in het volgende gaatje. De veters kruisen elkaar na elk gaatje. En zo krijgen de tenen meer lucht en dergelijke…

    Ik zit vol met tips, maar ik waarschuw: als ik eenmaal begin is er geen houden meer aan. Sloop b.v. bij elk nieuw paar schoenen de zool eruit (9 van de 10 keer ver onder de maat en onderschat ook het principe van de snel inzettende verrotting niet) en gebruik een sportzool (R*ucanor) of speciaal aangemeten exemplaar (gaan jaren mee). Net zo belangrijk: ademende sokken die niet “wegslippen” of uitsluitend dienen als Hooverdam. IK heb nooit geen krampen in de voetzool, of beknelde tenen, onderrugproblemen, zweetvoeten of strakke achillespezen ’s ochtends. Ben niet te dik of de motoriek van een dronken aardbei maar gezegend met een perfect geproportioneerd lichaam en uitgebalanceerde loophouding